A nova associação concelhia, Encontros de Ser, promove uma atividade, intitulada “Yoga do Riso”, hoje, sexta-feira, dia 4 de abril, das 19h às 20h 30m, na loja municipal, situada no centro da cidade da Mealhada (ao lado da Somaq).
“Sinta-se em paz consigo e com o mundo! Arrisque a viver a aventura mais feliz da sua vida! Sinta na pele os benefícios da felicidade e do bem-estar!”, apelam as dirigentes da associação que organiza o encontro, que se destina a “qualquer pessoa que queria sentir-se feliz! Cada pessoa poderá participar sozinha ou aproveitar para desfrutar da atividade em família”.
Sara Pires, líder certificada de Yoga do Riso pela Escola do Riso e pela “Laughter Yoga International University”, de Madan Kataria, fundador do Yoga do Riso, é a dinamizadora da atividade, que tem no conteúdo do programa: “Exercícios lúdicos do riso, exercícios de respiração e relaxamento que promovem uma sensação extraordinária de bem-estar físico e psíquico”.
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